Sarokfájdalom kezelése gyógymasszázzsal - Budai FájdalomKözpont
Az első fontos lépés mindig az okok feltérképezése, így sarokfájdalom esetén érdemes felkeresnie egy, a szakterületen járatos orvost, aki a vizsgálat után személyre szabott kezelést ajánl a gyors fájdalomcsillapítás érdekében.
A kezelés már rendkívül fájdalmas, akut szakaszban is megkezdhető. Ebben az esetben a szakember kevésbé intenzív terápiákkal, és kiegészítő módszerekkel folytatja a kezelést, vagy kéri ki kezelőorvosa tanácsát.
Kezelés gyógymasszázzsal
Első lépés a talp és a láb izmait lazító masszázs,hogy fájdalmat kiváltó csomókat, gyulladásos gócokat a gyógymasszőr tudja kezelni. Ilyen sarokfájdalmat kiváltó okok lehetnek a:
- állómunka, vagy sport, különösen futás okozta túlterhelés
- nem megfelelő lábbeli hordása
- túlsúly
- csontkinövések, sarkantyú
- sérülés, ütődés
- görcsös, túlterhelt lábikra izom
- lúdtalp
- csontritkulás
A gyógymasszázs kiegészítéseként: trigger- és tenderpont terápia, és tape ragasztószalagot is használhat a gyógytornász, hogy a sarokfájdalmat kiváltó okot minél jobban tudja kezelni ezzel is segítse a mielőbbi gyógyulást ezzel a fájdalom megszüntetését.
A gyógymasszázs fó hatásai sarokfájdalom esetén:
fő hatásai:
- az izmok, és kötőszöveti elemek lazítása,
- izomcsomók oldása,
- triggerpont terápiával hirtelen helyi vérbőséggel oldja a gyógytornász a fájdalmas pontokat,
- a tape ragasztószalag alkalmazásával a terápia után is támogatja a gyógyulást a nap 24 órájában
A sarokfájdalom kezelésében a gyógytornász a leghatékonyabb terápiákat vegyítve egy 60 perces kezelés keretein belül éri el a fájdalomcsillapítást, és a további panaszok csökkenését, mely 3-4 alkalom után a legtöbb esetben már érezhetővé válik.
A lúdtalp sokunk életét megkeseríti, ugyanis ez az elváltozás komoly fájdalmakat és mozgásszervi betegségeket okozhat, többek között a térd- és ...
Kapcsolódó cikkünk
Tudta, hogy a lúdtalpa miatt is fájhat a térde, vagy a dereka?
Téma szakértői
Online bejelentkezés
