Sarokfájdalom kezelése gyógytornával - Budai FájdalomKözpont

Az első fontos lépés mindig az okok feltérképezése, így sarokfájdalom esetén érdemes felkeresnie egy, a szakterületen járatos orvost, aki a vizsgálat után személyre szabott kezelést ajánl a gyors fájdalomcsillapítás érdekében.

A kezelés már rendkívül fájdalmas, akut szakaszban is megkezdhető. Ebben az esetben a szakember kevésbé intenzív terápiákkal, és kiegészítő módszerekkel folytatja a terápiát, vagy kéri ki kezelőorvosa tanácsát.

A sarokfájdalmat kiváltó okok lehetnek:

• állómunka, vagy sport, különösen futás okozta túlterhelés
• nem megfelelő lábbeli hordása
• túlsúly
• csontkinövések, sarkantyú
• sérülés, ütődés
• görcsös, túlterhelt lábikra izom
• lúdtalp
• csontritkulás

A gyógytornász a talp és a láb izmainak speciális erősítő és nyújtó gyakorlatain kívül fascialazító gyakorlatokat alkalmaz, illetve kiegészítésként tape ragasztószalagot is helyez fel.

Kapcsolódó cikkünk

Erős lábfájdalomra ébred éjjel? Lábközépcsont fájdalom lehet

Amikor valaki arra ébred, hogy a lába éjszaka vagy hajnalban erősen fájdalmas, esetleg egy nagyobb séta után érzi úgy, hogy „leszakad a lábfeje”, érdemes ...

A gyógytorna fő hatásai sarokfájdalom esetén: 

• izomegyensúly helyreállítása,
• mozgásképesség javítása,
• járásképesség javítása,
• az izmok, és kötőszöveti elemek lazítása.

A sarokfájdalom kezelésében a gyógytornász a leghatékonyabb terápiákat vegyítve egy 60 perces kezelés keretein belül éri el a fájdalomcsillapítást, és a további panaszok csökkenését, mely 3-4 alkalom után a legtöbb esetben már érezhetővé válik. 

Téma szakértője

Dr. Magbade Gábor

ortopédia

Specialitások:

• Achilles-ín fájdalom
• Talpfájdalom
• Sarokfájdalom
• Sarkantyú
• Lúdtalp

Előjegyzés