Sportsérülés után is visszatérhet régi életéhez

Sportsérülés után is visszatérhet régi életéhez

FájdalomKözpont.hu Létrehozva: 2014.04.11 Módosítva: 2017.07.04
Azoknál, akik rendszeresen sportolnak, elkerülhetetlen, hogy olykor-olykor ne legyek kisebb-nagyobb sportsérüléseik. Szerencsére legtöbbször múló fájdalomról van szó, ami egy kis pihenéssel helyrejön, ám vannak olyan esetek, amikor az otthoni kezelés nem elég. Hogy miként lehet orvosolni a sportsérüléseket, arról dr. Váradi Éva, a FájdalomKözpont főorvosa, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája beszélt.

Sportsérülés után is visszatérhet régi életéhez

Azoknál, akik rendszeresen sportolnak, elkerülhetetlen, hogy olykor-olykor ne legyek kisebb-nagyobb sportsérüléseik. Szerencsére legtöbbször múló fájdalomról van szó, ami egy kis pihenéssel helyrejön, ám vannak olyan esetek, amikor az otthoni kezelés nem elég. Hogy miként lehet orvosolni a sportsérüléseket, arról dr. Váradi Éva, a FájdalomKözpont főorvosa, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája beszélt.

Sportsérülések fajtái

A sportsérüléseknek számtalan formája, azonban főleg két típusra oszthatóak: lehetnek lágyrész, illetve csont jellegűek. A sportolóknál a legnagyobb gondot a visszatérő, illetve a tartós fájdalmak jelentik – jellemzően ezek egy-egy komolyabb sérülés után keletkeznek-, hiszen a nagyfokú fájdalom, illetve az esetleges mozgáskorlátozottság miatt az illető nem csak az edzéseket nem tudja folytatni, de a hétköznapjait is jelentősen befolyásolja.

Fontos a pihentetés

A legtöbb embernek, aki korábban igazán aktív életet élt, igazán megterhelő lelkileg a fájó testrész megfelelő ideig tartó pihentetése. Sokan ugyanis ott rontják el, hogy sérülten újra pályára állnak, ami csak tovább fokozza a kialakult problémát, és nehezíti a további kezelést. Éppen ezért, ha valamilyen problémával küzd, először mindig kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mennyire ajánlja a további sportolást, vagy inkább ágynyugalomra, esetleg pihentető sínre, vagy másféle kezelésre van szüksége.

A fájdalom megszűntethető

Amennyiben valaki komolyabb sérülést szerzett, akkor az általában orvosi kezelést, legrosszabb esetben műtétet igényel. Hogy pontosan mire van szüksége az illetőnek, azt leggyakrabban valamilyen képalkotó vizsgálattal (MRI, RTG) döntik el. Szerencsés esetben a drasztikusabb beavatkozás elkerülhető, viszont ilyenkor a megfelelő kúraszerű terápia elengedhetetlen.

Dr. Váradi Éva, a FájdalomKözpont főorvosa, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája szerint lézeres, illetve guna kezeléssel a lágyrész sérüléseinél remekül alkalmazható, és akár már az első alkalom után jelentős javulást hozhat. A mielőbbi hatás érdekében a gyógytorna is hozzájárulhat a mielőbbi felépüléshez, így érdemes minden terápiát kiegészíteni vele. Továbbá vannak olyan sportágak, ahol engedélyezik a kineziológiai tapasz használatát - akár még versenyzés alatt is-, ami szakszerű felhelyezéssel tökéletesen megtámasztja az adott részt, valamint hatására gyorsabban regenerálódik a sérült terület, mivel segíti a nyirokfolyadék áramlását.

Fontos tudni, hogy csontsérüléseket az elsősorban traumatológus-ortopéd szakorvos, esetleg sportorvos látja el, a fent említett terápiák inkább kiegészítő kezelésként alkalmazhatóak!

 

 

 

 

 

 

Téma szakértője

Orvos válaszol

Tisztelt Doktornő!
Bal hüvelykujjam tenyér felőli oldalán az ínszalag középső részén keletkezett egy kis csomó úgy egy hónapja. Körülbelül 3-4 mm átmérőjű, ami hajlításkor, mozgatáskor nem fáj, de ha valamilyen tárgy hozzáér pl. szorításkor, akkor viszont elég erősen. Mi lehet az oka?

Dr. Páll Zoltán
Dr. Páll Zoltán Traumatológus, sportorvos
Tisztelt Varga Sándor ! Leírása alapján nem tudom megmondani, talán sebészet-kézsebészeti vizsgálata javasolt, mert lehet egy észrevétlen sérülés kapcsán betokolt idegen test is dr.Váradi Éva

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Empatikus

Tárgyilagos, empatikus, tiszteletteljes hangnem. Korrekt tájékoztatás, konkrét javaslat a továbblépésre.

További vélemények

Hírek

Mit tervez a Prima Medica Egészséghálózat?

Mit tervez a Prima Medica Egészséghálózat?

A különböző okok miatti fájdalom komplex szemléletű kezelése mellett a FájdalomKözpont azzal is büszkélkedhet, hogy egy milliárdos árbevételű magánegészségügyi hálózat tagja. Dr. Babai László, a FájdalomKözpontot is magában foglaló Prima Medica Egészséghálózat alapítója-igazgatója a hálózat történetéről és jelenéről beszélt a portfolio.hu-nak.

Ízületi fájdalmat okozhat a koronavírus

Ízületi fájdalmat okozhat a koronavírus

A koronavírus legismertebb tünetei közé tartozik többek közt a láz, a köhögés, a légszomj, a kimerültség, ám a betegek egy része ízületi fájdalmakat is tapasztal. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa a pandémia alatti fájdalomkezelés lehetőségeiről beszélt.

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel:

Prima Medica

Prima Medica Egészségcsoport