A King's College London kutatói arra keresték a választ, milyen előnyei lehetnek a kognitív viselkedés terápiának (KVT) a sok szenvedés okozó krónikus fájdalom szindróma (KFSZ) kezelésében. Ez utóbbi egyre terjedő jelenség, a National Institutes of Health szerint Amerikában több mint 25 millió ember szenved emiatt.
A kutatók végül értékes megállapításokra jutottak, amelyeket a Journal of pain c. szaklapban közöltek. Ezek szerint a KVT eszköztárán belül az ún. elfogadás és elkötelezettség terápiát alkalmazták, amely számos esetben bevált már, akár szenvedélybetegségek kezeléséről, akik a bizonyos fogyatékosságok elfogadásának segítéséről volt szó. A szemlélet lényege, hogy a tünetek csökkentése helyett hatékony megküzdési viselkedésmintákat épít ki a pácienseknél.
Az elfogadás és elkötelezettség terápia tulajdonképpen a pszichés flexibilitás modelljére épül, amely nem más, mint az arra való képesség, hogy tudatosabbak, célorientáltabbak és elkötelezettebbek legyünk a helyzetünk jobbra fordítása iránt. Mindez a krónikus fájdalom szindróma elleni terápiában úgy használható, hogy a szakemberek szerint ebben a helyzetben egy új kontextusba kell helyezni önmagunkat. Ez azt jelenti, hogy az énünket olyan perspektívába kell helyezni, amelyben nem határozhatják meg az érzések – így a fájdalom – és a hozzá kapcsolódó negatív gondolatok sem.
Az angol tudósok 412 felnőtt páciensnél vizsgálták a módszer hatékonyságát, akik valamennyien egy fájdalomkezelési központ páciensei voltak Londonban. Az eredmények azt mutatták, hogy a terápián résztvevők 67,5 %-a jelentős javulást produkált közvetlenül a terápia után és 9 hónappal később is. A pácienseknek nem csak a stressz-szintje és a depresszióra való hajlama csökkent, de mind a munkájukban, mind a magánéletükben jobban „működtek”.
A krónikus fájdalom szindróma egy nagyon összetett kórkép, amelyet ennek megfelelően is kell kezelni. A legfontosabb, hogy eljusson az érintettekhez az információ: nem szabad feladni a reményt, van segítség. Az ilyen betegek többnyire több stációt is végigjárnak, míg pontos diagnózishoz és hatékony kezeléshez jutnak, ezért könnyen bekerülhetnek egy lefelé tartó spirálba, ami növekvő szorongáshoz, depresszióhoz vezethet. Ez pedig önmagában is tovább fokozza a fájdalmat – hangsúlyozza Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista. - A rendkívül alapos kikérdezés és vizsgálat alapján felállított diagnózis szinte már fél gyógyulás. Ha megtaláltuk a kiindulópontot, eldönthetjük, hogy milyen kezelés válik be leginkább, vagy hogyan milyen kombinált kezelés lehet a legjobb hatásfokú. Szóba jöhet a célzott injekciókúra éppúgy, mint a természetes hatóanyag tartalmú eljárások, mint a hialuronsavas- vagy orvosi kollagén injekciók, a lökéshullám terápia. Mindezt fontos megtámogatni funkcionális gyógytornával és mentálhigiénés segítséggel is. Olyannyira fontos a pszichológusok, pszichiáterek, mentálhigiénikusok segítsége, hogy enélkül nem lehet teljes a gyógyulás. A komplex fájdalomcsillapító és oki kezeléseknek éppen az a lényege, hogy több oldalról közelítsünk a krónikus fájdalom szindróma felé, és mindenképpen bátorítsuk a sokszor elkeseredett pácienseket, hogy a javulás, a gyógyulás elérhető.
Forrás: Budai Fájdalomközpont (www.fajdalomkozpont.hu)
Vélemények dr. Arnold Dénes Arnold MSc-ről>>
Rendelés típusa:
Páciensek fogadása COVID-19 járvány idején:
További véleményekA doktor úr profizmusa, empátiája. Gerinc problámákkal küzdő embereknek biztosan szívből fogom ajánlani.
A térdfájdalom nem csak a sportot, de a hétköznapi tevékenységeket, lépcsőzést, gyaloglást is megnehezítheti. Sokakat éppen a fájdalom tart vissza a mozgástól, úgy érzik, feltétlenül kímélni kell az ízületet. Holott dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint fontos lenne mozgatni még a fájós ízületeket is és a megfelelő módszerekkel megállítani az állapotromlást.
Sokan tudják a szteroidokról, hogy gyorsan ható, hatékony szerek a fájdalomcsillapításban, gyulladáscsökkentésben. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa azonban arról is beszélt, mi a különbség a szájon át szedhető és injekcióban hozzáférhető szteroidok közt, mikor válnak be ezek az eljárások.
