Van segítség, ha

Van segítség, ha

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc Létrehozva: 2018.12.13 Módosítva: 2019.01.16

Sokan úgy gondolják, hogy ha nem komoly betegség vagy rendellenesség okozza a hátfájásukat, azon nem is lehet segíteni. Holott a „hétköznapi” okok miatti hátfájás is kezelhető, dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint igen hatékonyan. 

A hátfájás sosem természetes

- Szinte mindennapos tapasztalatom, hogy sokan természetesnek tekintik a hátfájást, az öregedés, az ülőmunka velejárójának. Holott tisztában kell lenni azzal, hogy egyetlen fájdalom sem természetes! Éppen a tagadás, a halogatás miatt fordulhat elő, hogy valaki már csak akkor fordul orvoshoz, amikor már olyan elváltozások alakultak ki, amelyek jelentősen túlterhelik a gerincet, így korai ízületi kopáshoz, majd következményes porckorong-károsodáshoz vezethetnek. Sajnos ebben a fázisban a kíméletesebb gyógymódok már mindig elégségesek – mondja dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr. - Mivel a hátfájásnak számos kiváltó oka lehet, létfontosságú a fájdalom pontos okának meghatározása, hogy kiválaszthassuk a legoptimálisabb segítő kezelést és életmódváltást, amelynek alapja kell, hogy legyen a gyógytornász által személyre szabott gyógytorna.

„Hétköznapi” okok, amelyek hátfájáshoz vezethetnek

Mindennapi terhelés

hátfájás derékfájás fájdalomcsillapításA hátunkon biztosan érezzük a modern életforma megterhelő következményét: a merev, görcsös izmokat és a fájdalmat. De nem csak az egész napos ülés, hanem az olyan hétköznapi tevékenységek is fokozott igénybevételt okozhatnak, ha nem megfelelő technikával végezzük őket, mint a kertészkedés, a pakolás vagy a biciklizés. Ha pedig már kialakult, az emiatti kényszertartások csak fokozzák a fájdalmat.

Stressz

A stressz egy komplex élettani folyamat, amely úgy aktivizálja az izomzatot, hogy gyorsan menekülhessünk vagy támadhassunk. Főleg a törzshöz közeli, mély hátizomzat húzódik össze, mint rugó, ha elkezdenek termelődni a stresszhormonok. Mivel azonban a mai stresszhelyzetek megoldása nem a támadás vagy a menekülés, így a megfeszült izmok nem tudnak gyorsan ellazulni, ugyanis a stresszhelyzetet nem követi mozgás. Kézenfekvő megoldás lehet, ha a feszült helyzetek után kicsit mozgunk, hiszen így levezethetjük a feszültséget.

Elhízás

Főként a hasi típusú elhízásnál jelentkező túlsúly jelent nagy terhelést a deréktáji gerincnek, hiszen feszíti túl az izomzatot és a szalagokat. Ráadásul a felesleges kilók a hátfájáson kívül hozzájárulnak sok egyéb betegség kialakulásához. Éppen ezért a szakorvosi kezelés mellett fontos a testsúly rendezése is, amelyre tartós megoldást jelenthet egy személyre szabott életmódprogram.

Öregedés

A korral az ínszalagok megvastagodnak és zsugorodnak – és ez csak egy része a változásoknak. A gerincben idővel bekövetkező változások olyan dinamikai elváltozásokhoz vezethetnek, amelyek károsodást okozhatnak a porckorongon – a gerincfájdalom, zsibbadtság, és gyengeség tüneteit produkálva. Ezek a folyamatok azonban nem csak az érett korúakat érinthetik, akár már a húszas évek végén beindulhatnak. Nem szabad azonban megvárni a jelentős állapotromlást vagy a degeneratív elváltozások kialakulását, mindenképpen orvoshoz kell fordulni már az első jeleknél!

A szakember kezében számos segítő módszer van

- A hátfájdalom, és bármilyen fájdalom kezelésének alapja a pontos, megalapozott diagnózis, amelynek felállítása nem mindig könnyű feladat, szükség lehet hozzá különböző képalkotási eljárásokra is. Amint kiderül a probléma forrása, számos lehetőség van a kezünkben, amelyek közül mindig személyre szabottan kell kiválasztani, ami a leghatékonyabban, a lehető leggyorsabban hat – ismerteti dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr. - Rövidtávon szükség lehet célzott helyi gyulladáscsökkentő injekciókra, amelyek gyors és jelentős megkönnyebbülést hozhatnak a páciensnek. Hosszú távon pedig olyan hatékony eljárások közül választhatunk, mint a lágyrészbe adható hialuron injekció, az orvosi kollagén injekciókúra, a lökéshullám terápia, a fizikoterápiás kezelések és a csak orvos által végezhető korporális akupunktúra.

Külföldi szakirodalom: https://www.painscience.com/articles/chair-trouble.php

Forrás: FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)

Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt

 

Bejelentkezés fájdalom kezelésére:

Telefonos, emailes, facebookos bejelentkezéshez KATTINTSON ide!

FájdalomKözpont

+36 70 621 2433

Téma szakértője

  • Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

    • sebész, fájdalomspecialista, hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített oktató
  • Specialitások:
    • holisztikus szemlélet
    • hosszú ideje fennálló fájdalmak
    • bizonytalan eredetű fájdalmak
    • keleti és nyugati orvoslás ötvözése
    • kollagen injekció és hialuronsav injekció szakértő
    • kizárólag felnőtt ellátás (18 éves kor felett)

    Vélemények dr. Arnold Dénes Arnold MSc-ről>>

     

    Rendelés típusa:

    Páciensek fogadása COVID-19 járvány idején:

    • negatív PCR teszt (2 napon belüli) vagy védettségi igazolással 

Orvos válaszol

Hol lehet találni olyan intézményt, ahol a hialuronsavat a nem müthetö csípömbe beadathatnám

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
Dr. Arnold Dénes Arnold MSc Fájdalom specialista
Tisztelt Hölgyem ,

A saját klinikai gyakorkatunkban az ún. Orthopaediai indikaciojú ( javaslatu) hyaluronsav - injekciók ízületbe történő adásával foglalkozunk .

Az Ön eseteben "a nem műthető csípő " miatt az ún. ultrahang / UH- vezérelt -izuleti-injectios technika lenne a kívánatos megítélésem szerint.

Erről az interneten talál információkat , amennyiben budapesti , az SE - Orthopadiai Klinika honlapján ill. a nagyobb Orthopaediai profillal rendelkező Inzeteteknél
: Uzsoki utcai Kórhaz
: János Kórhaz
@ Magan Eü. Szolgáltatóknál informálodhat .

Ha nem budapesti , háziorvosától kérjen szakmai tanácsot , hogy melyik videki intezethez forduljon .


Tisztelettel ,


DR. ARNOLD Dénes ARNOLD MSc.
Sebesz szakorvos
Fájdalomspecialista

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Kapcsolódó videók

Hírek

Mit tegyek, ha daganatra gyanakszom?

Mit tegyek, ha daganatra gyanakszom?

Akár gyanús tünetek miatt, akár csak megnyugtatásul, bizonyos vizsgálatokkal meg lehet bizonyosodni arról, van-e daganatos betegségünk, vagy nincs. Dr. Pádi Éva, a FájdalomKözpont onkológusa, az onkológiai fájdalmak csillapításának specialistája azokra a lehetőségekre hívta fel a figyelmet, amelyekkel el lehet dönteni a kérdést. 

Az isiász komolyabb betegség következménye is lehet

Az isiász komolyabb betegség következménye is lehet

Az isiászt gyakran emlegetik ülőideg-gyulladás, ülőidegzsába néven – nem véletlenül, hiszen gyakorlatilag ez a rengeteget ülő ember betegsége. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint akár a derekunkban, akár a lábunkban érzünk fájdalmat, zsibbadást, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnunk, ugyanis az isiász mögött bizonyos esetekben súlyosabb betegség húzódik meg.

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel:

Prima Medica Egészséghálózat