Térdfájdalom? Innovatív megoldás porckopásra!
Szerző: Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Térdfájdalom? Innovatív megoldás porckopásra!

2025.09.30 11:47

40 év felett sokan ismerik a porckopás miatt jelentkező térdfájdalom érzését. A szinte népbetegségnek számító porckopás okairól, megelőzéséről és egy innovatív, a porc újjáépítést serkentő kezelésről dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista beszélt.

Online Bejelentkezés

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Széll Kálmán téri rendelő - 1015 Budapest, Ostrom 16.

Ha kopik, fáj is

Míg a fiataloknál leginkább az okozza a fájdalmat, hogy a térdük megsérül sportolás közben, vagy túlterhelés miatt kialakul egy nyálkatömlő gyulladás, addig az idősebbeknél a leggyakoribb ok az ízületek kopása (arthrosis) és az ízületi gyulladás (osteoarthritis).
A fájdalom oka pedig konkrétan az, hogy a csontok közti területet kipárnázó porc kopik, így a csontok dörzsölik az ízületek szélét. Az esetek többségében a betegek folyamatos és elhúzódó fájdalomról számolnak be. Ilyen esetben, ha a fájdalom duzzanattal is társul, keressük fel orvosunkat, hogy kizárhassuk a gyulladást vagy a sérülést. Akkor is érdemes orvoshoz fordulni, ha a fájdalom nem jár duzzanattal, de a mindennapos tevékenységben korlátoz. A gyógyszeres kezelésen felül sok lehetőség van a térdfájdalom enyhítésére. A torna - ez lehet séta vagy víz alatti aerobik - kitűnő az enyhébb térdfájás kezelésében. Fontos, hogy olyan gyakorlatokat válasszunk, amelyek nem terhelik meg úgy a térdet, mint a kocogás. Az orvos javaslata alapján gyógytornász segítségét is kérhetjük, aki megtanítja a térd körüli izmok erősítésére szolgáló legjobb gyakorlatokat. Tudni kell, hogy a súlyfelesleg fokozott terhet jelent a térdízületek számára, ezért túlsúly esetén néhány kilogrammos fogyás is enyhítheti a panaszokat.

A síkosítás és az újjáépítés serkentése is elérhető

porckopás porc újjáépítés- A porckopás kezeléséhez - a porc megőrzéséhez, porcképzés támogatásához - egyre több eszközt tudunk már használni. Az egyik a hialuronsav injekcióval történő bejuttatása, ami maga a porcsejtek által termelt anyag, a porc egyik legfontosabb összetevője. Ez az anyag síkosítja a felszínt, ezáltal csökkenti a dörzsölődés által kiváltott fájdalmat, valamint az ízületi gyulladást is képes visszaszorítani. A speciális viszkózus anyag segít az ízületet tehermentesíteni, mivel "ütéselnyelő" biomechanikai tulajdonságokkal is bír. Az injekciókúra fájdalomcsillapító hatása általában hasonló a standard gyulladásgátlókéhoz, viszont nem irritálja a gyomrot, és a terápia hatása jóval tovább kitart – ismerteti dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista.- A legújabb eljárás a vérlemezkében gazdag plazma ízületbe fecskendezése, amely a benne lévő növekedési faktorok és egyéb bioaktív anyagok segítségével fokozza a porcsejtek aktivitását, a porcanyag képzési hajlandóságát. Tehát míg a hialuronsav injekció kívülről visz be porcanyagot, a porc újjáépítést serkentő injekció az „eltunyult porcsejtek nógatásával” indítja újra a szervezet saját porcanyag termelését.
Ez utóbbi eljárásról tudni kell, hogy egy steril körülmények közt zajló, ambuláns kezelés, amely során 10 ml vért vesznek le a páciens karjából, egy erre a célra kifejlesztett különleges fecskendő-rendszerrel. Ezt a vért egy speciális eszközzel centrifugálják, majd az így keletkezett, vérlemezkékkel dúsított plazmát befecskendezik a térd ízületi résébe.

Nem csodaszer, de rendkívül hatékony

Érdemes tisztán látni, hogy a porc újjáépítést serkentő injekció sem tudja a már nem létező porcot visszaépíteni. A kezeléshez szükséges, hogy legyen még porc, legyenek élő porcsejtek megfelelő mennyiségben. Az injekcióval bejuttatott anyagok ezen porcsejtek aktivitását tudják növelni, ezzel a porc anyagcseréjét a leépülés felől (mely az életkor előrehaladtával óhatatlanul előtérbe kerül) az újjáépítés irányába tolni. Előrehaladottabb porckopásnál a porc újjáépítést serkentő injekció a hialuronsav injekcióval kombinációban is adható az ízületi résbe, egy ülésben. Ugyanakkor tudni kell, hogy a kezelés hatása kezdődő és közepesen súlyos porckopásnál várható. Vagyis például a térdprotézis beültetése már nem kiváltható általa. Viszont a műtét idejét ki tudja tolni, akár meg is tudja előzni, ha idejében, a műtéti szükséglet kialakulását évekkel megelőzően, még anyagcsereképes porc meglétekor alkalmazzuk.

Forrás: Budai FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)

Téma szakértője

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Sebész, fájdalomspecialista, PRP és hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített szakoktató

  • Specialitások:
    • Hátfájdalom
    • Nyaki fájdalom
    • PRP terápia
    • Hosszú ideje fennálló fájdalmak
    • Holisztikus szemlélet
    • Keleti és nyugati orvoslás ötvözése
    • Kollagen injekció és hialuronsav injekció szakértő
     
  • Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

    Tisztelt Doktor ur ill.Doktor no! Eloszor is elnezest az ekezetek hianyaert!(kulfoldi billentyuzet) 39 eves ferfi vagyok.Mar kb. 3 eve tart ez az idegesito allapot es mar nem tudom hogy mit tegyek vele.A faromnal mindket oldalon trigger pontok fajdalma,derek es comb forgok fajdalma es mindket lab feszulese neha labfej zsibbadasa,szurkalasa.Ezenkivul januar ota mar negyszer heves fajdalom az anusz es a herezacsko kozott.Ketszer majdnem ajulasig fokozodott.E ket alkalom elott nyujto gyakorlatot csinaltam mert nagyon feszultek a labaim.Urologusnal voltam mivel kezeltek prosztatagyulladassal,de azt mondta hogy nincs gyulladas.Korabban elkuldtek fizioterapeutahoz a labfeszulessel,de a gyakorlatok amiket javasolt semmit nem segitettek.Az isiasz szindromara gyanakszom mivel egyik labamat sem tudom 45 foknal jobban nyujtva felemelni fekvo helyzetben.Fajdalom csillapito gelt tobbet is probaltam nem sok eredmennyel.Probaltam hogy tobbet setalok,mozgok de altalaban rontja a tuneteket.Mit tudna javasolni,hova menjek ezzel? Valaszat elore is koszonom! Tisztelettel: Zsolt
    Tisztelt Uram,

    Az Ön által leirt tünet- csoport háttereben általánossàgban az alabbi kórokok állhatnak:
    Az also hati- gerincszakasz, a porckorongok, idegek, es a hatizomzat elteresei
    Csipo izuleti problemak
    Prostata eredetu okok ( Önnek kizartak )
    Végbel eredetu okok
    Egyeb okok
    A leirt tunet- csoport alapjan valoszinusitheto az ischias - szindroma , ennek megallapitasahoz MR vizsgalat ill. ennek eredmenye alapjan ideggyogyaszati konzilium is szoba johet.
    A pontos diagnozishoz az Ön vizsgalata , alapos orvosi kikerdezese , a klinikai kép és a tunetek idobeni valtozasanak ismetete es a kepalkoto eljarasok ( MR ) eredmenyének ismerete egyuttesen szukseges .
    Altalanossagban fajdalom - es gyulladascsillapitas , izomlazitas ( helyileg is )
    és szakember iranyitasaval végzett funkcioknalis gyogytorna javasolt , ez utobbi csak akkor , ha nincs akut gyulladas.

    Panaszai tovabbi fenállása esetén kerem keresse fel klinikankat a leleteivel a rendelesi idomben konzultáciora
    : H, Cs délután
    Bovebb informacio a honlapunkon

    Tisztelettel,

    DR. ARNOLD Denes ARNOLD MSc.
    Sebész szakorvos
    Fájdalomspecialista

    Morvai Zsolt

    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

    Fájdalom specialista

    Kapcsolódó oldalak

    Páciensek mondták

    Nagyon felkészült

    Arnold Doktor Úr nagyon felkészült és emberséges volt, a recepciós Hölgy is kedvesen fogadott
    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
    Sebész, fájdalomspecialista, PRP és hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített szakoktató

    Kapcsolódó videók