A nyakfájdalom gyakori panasz, aminek legtöbbször ártatlan oka van. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa azonban azokra a lehetséges okokra is felhívta a figyelmet, amelyek súlyosabbak, mint egy „elalvás”.
A nyak egy sérülékeny és egész nap használt testrészünk, ami ezért számos okból produkálhat fájdalmat, akár a vállba, hátba, állkapocsba, fejbe sugározva. Többek közt ezek lehetnek az okok:
A kor előrehaladtával a nyaki csigolyák (is) elhasználódnak, ami akár krónikus fájdalomhoz is vezethet. Ezt a folyamatot olyan állapotok is felgyorsíthatják, mint a gyulladások, a becsípődött idegek, az esetleges törések, porckorong deformációk.
Nagyon gyakori, hogy nyaki, váll- és/vagy hátfájdalommal ébredünk, ami sokszor a párnák, a matrac miatt kialakult alvópozíciónak „köszönhető”. Ha nem jól támasztjuk meg a nyakat és a fejet, könnyű „elaludni a nyakunkat”.
Bizonyos esetekben nem lehet pontosan meghatározni a nyakfájdalom eredőjét. Előfordulhat, hogy egy apró rándulás vagy az izomszövet kisebb szakadása okozza a kínzó érzést, és az sem ritka, hogy a rossz tartás eredménye a fájdalom. A számítógépes munkavégzés és szórakozás következtében különösen jellemző, hogy hosszú időn keresztül szinte előre szögezzük az állunkat, egy esetleg helytelen ülőpozícióban.
Igen gyakori, hogy tartós stressz és szorongás miatt sokáig és szinte észrevétlenül megfeszülő izmok okozzák a nyak és a hát fájdalmát.
Amikor valakinél az tapasztalható, hogy a nyaka oldalra dől, az álla pedig a másik irányba mutat, ferdenyakról (torticollisról) beszélhetünk. Ez egy viszonylag gyakori születési rendellenesség, melynek oka sokszor a születési közben szerzett izomsérülés, amely jól kezelhető. Azonban a probléma később is kialakulhat, többek közt egy-egy izomgörcs, sérülés, központi idegrendszer megbetegedések, fertőzések vagy ritkább okok miatt. Az egy-két napig jelenlévő problémát sokszor a huzat vagy a légkondicionáló használata okozza, ami miatt megduzzadnak a nyirokcsomók.
Plexus brachialisnak hívjuk a kar mozgásaiért felelős idegek kötegét, mely a kulcscsont közelében helyezkedik el, és ennek sérülése következtében az ideg nyomás alá kerülhet, megsérülhet, így működése zavart szenved. A nyak egyes sérülései (jellemzően sportsérülések vagy autóbaleset) érinthetik ezt az idegköteget is, ami miatt a fájdalom a karban is megjelenhet. Ugyancsak leginkább autóbalesetben történhet az ostorcsapás nevű sérülés, amelyben a nyak és a fej hirtelen előrecsapódik.
A nyaki gerinc kopásos megbetegedése, a spondylosis esetén meszes felrakódások alakulnak ki a csigolyák szélein. Ilyenkor a fájdalmat a mozgás váltja ki, és gyakran hallható ropogó hang is a nyak mozgatásánál. A ropogás, nyikorgás ugyanakkor egy általános tünet, nem Mindenképpen utal betegségre, ez csak egy kivizsgáláson derülhet ki. A spondylosisnak tipikus tünete lehet még a fejfájás, tartós szédülés, ugyanis meszes felrakódások a nagyobb nyaki ereket is irritálhatják.
- Vannak bizonyos vészhelyzetek, amikor késlekedés nélkül orvoshoz kell fordulni a nyakfájdalom miatt, ilyenek például a baleset, gerincsérülés miatt fellépő fájdalom, vagy a komoly, más szimptómákkal párosuló fájdalom. Ha azonban a nyakfájás forrását nem tudjuk egyértelműen beazonosítani, mindenképpen érdemes orvosi diagnózist kérni, hiszen például olyan ritkább, de súlyos állapotok is okozhatnak ilyen panaszt, mint az idegek, a gerinc bizonyos károsodásai, fertőzések, reumatoid artritisz vagy akár daganatos megbetegedés. Az is előfordul, hogy a háti- vagy a lumbális gerincszelvény betegségei okoznak nyakfájdalmat – ismerteti dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa. – Ha kiderítjük a kiváltó okot, számos módon tudunk segíteni, az életmód tanácsoktól kezdve az injektálható fájdalom- és gyulladáscsökkentőkig, az orvosi akupunktúrától a neurálterápiáig. Fontos még, hogy a nyakfájós beteg kerülje az előretolt fejtartást, vagyis a teknősbéka nyakat a komputer előtt, a huzatot, a légkondit és az asszimetrikus terheléseket.
Forrás: FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)
Vélemények dr. Arnold Dénes Arnold MSc-ről>>>
Rendelés típusa:
További véleményekA maximális odafigyelés, az általam elmondottak alapján látható terápia-átgondolás, a kedves közvetlenség!
Sportsérülés mindenkivel előfordulhat, azonban csak a rövid távon gondolkozók vágnak bele túl gyorsan ismét az edzésmunkába. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos elmondja, melyek azok a fontos lépések, amelyeket mindenképpen meg kell tenni az minőségi gyógyuláshoz.
A csípő- és a térdízület kopása olyan mindennapi tevékenységeket is megnehezíthet, mint a lépcsőzés vagy akár csak a kádba való belépés. Dr. Szily Tamás, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületei specialista a fájdalommal és mozgásbeszűküléssel járó betegségek esetén szóba jöhető kezelési lehetőségekről beszélt.
