Erős lábfájdalomra ébred éjjel? Lábközépcsont fájdalom lehet

Mikor kell orvoshoz fordulni a láb fájdalma miatt?

A lábközépcsontok (metatarsus) rövid, csöves csontok, amelyekből öt található egy lábon. A lábközépcsont fájdalom egy olyan tünet, amelynek számos, szerteágazó oka lehet, a rossz cipőtől az anyagcsere betegségekig. Éppen ezért, ha a fájdalom vissza-visszatér, nem múlik el, reggeli ízületi merevséggel jár, esetleg huzamosabb terhelés váltja ki, vagy akár éjszaka sem teszi lehetővé a pihentető alvást, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni a diagnosztizálás és kezelés miatt.

Ezek a lábközépcsont fájdalom lehetséges okai:

• Nem megfelelő cipő viselése

Elsősorban a magas sarkú cipő, valamint a túl szoros lábbeli okozhat lábközépcsontfájdalmat, bár a túl laza, a lábat egyáltalán nem tartó, támasztó cipő is kockázatos ebből a szempontból.

• Sérülés

Egyértelmű ok lehet a fájdalom mögött, ha bokaficam, zúzódás vagy csonttörés miatt alakul ki. A lábközépcsont törése sokszor az egyenetlen talajon való futás közben, nem megfelelő landoláskor, esetleg leugráskor következik be, vagy egyszerűen akkor, amikor valami nehéz tárgy a lábra esik. Azoknál, akik jelentősen terhelik a lábukat, például a táncosoknál, nem ritka a fáradásos törés sem, amikor a mikrotraumák eredményezik végül a törést.

• A láb deformtitásai

A gyakori deformitások, így a bütyök, a sarkantyú, a kalapácsujj mind okozhatnak lábközépcsont fájdalmat.

• Statikai elváltozások

A legismertebb statikai elváltozás, vagyis a lúdtalp sok esetben okoz lábfájdalmat a túl alacsony lábboltozat miatti fokozott terhelés következményeként. De a túl magas lábboltozat is járhat ilyen következménnyel, a túlzottan feszes izmoknak „köszönhetően”. Statikai elváltozások lehetnek még a sarokcsont pozíciójából fakadó problémák, mint a befelé vagy kifelé dőlő sarok. 

• Feljebb található ízületek problémái

A kivizsgálás során kiderülhet, hogy bár a lábon jelentkezik a fájdalom, annak forrása feljebb keresendő, például a térdben vagy a csípőben. Ha ugyanis valahol megbomlik az ízületeket érő terhelés egyensúlya, az az egész rendszerben bárhol problémát okozhat. 

• Anyagcsere betegségek

Az ízületi gyulladással járó köszvény és a rheumatoid artritisz a láb kisízületeit is érintheti. Utóbbi betegség következménye lehet a láb deformitása is, ami önmagában is fájdalommal jár.

A kezelés a diagnózis függvénye

- A lábközépcsont fájdalom esetében is az első teendő a diagnosztizálás, hiszen ettől függ a kezelés – ismerteti hangsúlyozza dr. Magbade Gábor, a FájdalomKözpont ortopéd orvosa. - Ha például törés történik, ott nyilván gipszelésre, esetleg műtétre van szükség. Ha anyagcsere betegség okozza a panaszt, ott jellemzően a reumatológus tud segíteni. Amennyiben azonban a feszes vagy éppen a gyenge izomzat áll a fájdalom háttérben, feltétlenül szükséges a gyógytorna, ajánlott a gyógymasszázs és a lökéshullám terápia. Ugyancsak gyakori, hogy egy adott deformitás okozza a fájdalmat. Ha a gyulladás miatti fájdalom igen jelentős, tüneti kezelésként beválhatnak a gyulladáscsökkentő készítmények. Ezen kívül érdemes megfogadni az orvos tanácsait a cipőválasztással és a rendszeres testmozgással kapcsolatban. 

Forrás: FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)