Sarokfájdalom okai és kezelése a Budai FájdalomKözpontban

A sarokfájdalomról

A sarokfájás egy gyakori probléma, ami az esetek nagyobb részében gyorsan és magától megszűnő probléma. Lehetséges azonban olyan eset, amikor a fájdalom nem múlik vagy betegség okozza. Utóbbi esetben érdemes reumatológus szakorvossal kivizsgáltatni a sarokfájdalom okát.
Járás közben vagy futáskor a sarokcsont a testsúlyunk akár többszörösét és viselheti. Ebből adódóan meglehetősen nagy a sérülés lehetősége. A sarok fájdalma egész járásunkat fájdalmassá vagy lehetetlenné teheti.
A sarok a lábfej csontjai közül a legnagyobb méretű csontunk.

Mi minden fájhat a saroknál? - Sarokfájdalom lehetséges okai

Sarokfájdalom esetén fájhat:

sarokcsont alján növő csontkinövés (sarkantyú) - talpi bőnye eredésének gyulladása
Achilles ín tapadásánál a nyáktömlő, a tapadás helye
sarokcsonton kialakuó dudorok
külső és belső bokasérülés okozta szalaghúzódások, szalagszakadások
talpi alagútszindróma
sarokcsont fáradásos törése
egyéb csontbetegségek

Sarokfájdalom ábrákban

Sarkantyú - sarokfájdalom

Sarokfájdalom - sarkantyú, csontkinövés

Talpi bőnye eredésének gyulladása	Gyulladás eredményképpen kialakult sarkantyú

Kezelése: a csontkinövés, a sarkantyú eltávolítása

lökéshullám-kezeléssel - FájdalomKözpontban elérhető
besugárzással
sebészileg

Otthoni kezelése:

talpi bőnyét nyújtó, talpi izmokat erősítő gyakorlatokkal

Achilles fájdalom - nyáktömlő gyulladás

Sarokfájdalom - Achilles ín alatti nyáktömlő gyulladása

Achilles ín alatti nyáktömlő gyulladása

Kezelése: az Achilles ín alatti nyáktömlő gyulladása okozta sarokfájdalom csökkentése

lágyrész hialuron injekcióval - TendoVis - FájdalomKözpontban elérhető
MD kollagén GUNA injekcióval - FájdalomKözpontban elérhető
szteroid injekcióval - FájdalomKözpontban elérhető

Sarokfájdalom kialakulása

A sarkak fájását sok minden okozhatja. Elsődleges lehet a mechanikai behatások, sérülése miatti sarokfájás, de csontbetegség, csontritkulás és okozhatja. Akár még neurológiai és autoimmun betegségek is állhatnak a fájdalom mögött.

A leghétköznapibb okozója a sarokfájdalomnak a talp vastag kötőszöveteinek a túlterheltsége. A talp izmai és szalagjai megvastagodnak a túlterhelés miatt, amit kiválthat a sarok ütődése, túlzott mértékű állás, az egészségügyileg nem megfelelő vagy túl lapos lábbelik, papucsok.

A sarokfájdalom kivizsgálása szükséges az alábbi esetekben:

Amikor a fájdalom duzzanattal is jár
A fájdalmat láz és zsibbadás is kíséri
A járás szinte teljesen akadályozott
Amennyiben a lábfej mozgása korlátozottá vált

A sarokfájdalom kezelése - Budai FájdalomKözpont

A sarokfájdalom esetében az első és legfontosabb dolog a fájdalom forrás pontos helyének és okának feltérképezése szakorvos által. Csak ennek a tudásnak a birtokában lehet kiválasztani az egyénreszabott hatásos kezelési módot.

sarokfájdalom A választható kezelések:

Bejelentkezés: +36 (70) 621 2433

A sarokfájdalom megelőzése

A sarokfájdalom elkerülésében a sporthoz, hétköznapi viselethez anatómiailag megfelelő lábbeli kiválasztása nagyon fontos. Sportolás előtt a megfelelő bemelegítés védelmet nyújthat a saroksérülések ellen. Ezt nem csak elnyeli a láb földhöz történő ütéseit, hanem tartja is a lábat, lábfejet.

Betegségek okozta sarokfájdalom

Sarokcsonti kinövés

A sarokfájdalom a sarokcsontnál található szalag tapadási pontján kialakuló csonthártyagyulladás okozza. A sarokcsonton egy sarkantyúhoz hasonló képződmény látható.

A sarokfájdalom alapvetően a csonthártyagyulladás miatt alakul ki. A sarokcsontkinövés okozta sarokfájdalom kezelése: kímélet, nyújtás. Helyileg beadott gyulladáscsökkentő injekcióval.

Haglund sarok

A Haglund sarok kialakulása fejlődési variációként jön létre a sarokcsont hátsó-felső peremén. A csontos előemelkedés fájdalmas panaszokat okoz nyomás hatására. Leggyakrabban a sarokcsont fejlődési variációja. Sarokfájdalmat cipő viselésekor okoz, mivel a cipő hátsórésze nyomja a csontos kiemelkedést, illetve rányomja a felette lévő lágyrészeket. Amennyiben a sarokfájdalom a speciális cipő viselésével sem szűnik meg, csak a műtéti mód megoldás.

Albert kór

A lábszár izomzatát az Achilles-ín kapcsolja a sarokcsonthoz. Az ín előtt található egy tömlő, amelynek a gyulladását nevezzük Albert kórnak. A sarokfájdalom enyhül a helyi érzéstelenítő beadásával, illetve a meleg borogatással és a nyugalomba helyezéssel.

Nervus tibialis posterior

A betegek általában égő vagy bizsergő fájdalmat panaszolnak bokatájon, mely gyakran az ujjakba sugárzik. A fájdalmat a járás fokozza, pihenés csökkenti. A fájdalmat csökkenti, ha a lábat semleges helyzetben rögzítjük. A sarokfájdalmat helyi érzéstelenítővel lehet megszűntetni.