Fáj a könyöke, ha megemel valamit? Ilyen okai lehetnek

Fáj a könyöke, ha megemel valamit? Ilyen okai lehetnek

2021.06.23 08:46

A könyökfájdalomnak számos oka lehet, nem ritkán a gyakran ismétlődő mozdulatok, a nagy terhelés vagy éppen egy sérülés eredményezi a problémát. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa a könyökben jelentkező fájdalom lehetséges okairól beszélt.

A könyökfájdalom gyakori okai

Ha a könyökünk akkor fáj igazán, amikor egy tárgyat emelünk fel, elsősorban azt kell végiggondolni, nem történt-e konkrét sérülés vagy nem végzünk-e olyan tevékenységet, ami a repetitív mozdulataival túlterhelte az ízületet.

Teniszkönyök

A teniszkönyök és más könyökfájdalom is jól kezelhető orvosi módszerekkel.A teniszkönyök tipikusan egy túlterhelés miatt létrejövő probléma. Azért nevezik így, mert ha nem megfelelő a teniszező technikája, könnyen kialakulhat a fájdalom, különösen fonákütéseknél, amikor összehúzódnak az alkar izmai (természetesen ez nem csak teniszjátékosoknál fordulhat elő). Ennek az az oka, hogy ha a hajlítóizmok a feszítőizmok kárára erősebbek, a tapadási pontnál, ahol az ín a csonthoz rögzül, úgynevezett mikrotraumák keletkeznek, ami egy állandó gyulladásos állapothoz vezethet. Kezdetben csak a könyök behajlítása okoz fájdalmat, de később már a csavaró, szorító mozdulatok, az írás és a tárgyak megragadása is nehézséget okozhatnak, az érintett izmok meggyengülése miatt. Külsőleg duzzanat is jelentkezhet, ami érintésre nagyon fáj, ilyenkor akár még éjszaka, pihenés közben sem múlik el a fájdalom. A pihentetés ilyenkor szükségszerű, hiszen minden mozdulatot kínzó érzést okozhat.

Alkari alagút szindróma

Az alkari alagút szindrómának is nevezett kórképben a perifériás idegek összenyomódása zsibbadás, fájdalom, izomgyengeség forrása lehet. Ezen idegek ínak, izmok, lüktető verőerek és csontok között futnak, melyek helyenként valóságos alagutat képeznek az ideg körül. Ha ezekben az alagutakban valami miatt fokozódik a nyomás, az idegek elektromos vezetőképessége romlik. A könyök magasságában kialakult nyomásos helyzetre a kezek gyengesége, az ujjakban érezhető zsibbadás, érzéketlenség, illetve az ujjak mozgatásának, koordinálásának nehézsége hívhatja fel a figyelmet. Az alagút szindróma azonban bármely testrészben okozhat tüneteket. Ha a nyomás az ideggyököt éri, az kisugárzó fájdalom forrása is lehet, melyet akár közel 1 méter távolságban érezhetünk az eredeti októl.

Sérülés, törés, diszlokáció

Leggyakrabban egy-egy esés következtében tud megsérülni a könyök, amelynek eredményeképpen a felkar- és az alkarcsont eltávolodhatnak egymástól. A könyök diszlokációjának tünete lehet az érzéskiesés, a csukló, a kéz, az ujjak mozgatásának képtelensége, a csukló vagy a könyök behajlításának nehézsége, és nyilvánvalóan a tárgyak felemelésének nehézsége vagy lehetetlensége. A törés még ennél is egyértelműbb panaszokat okoz, a komoly fájdalom és a mozgatási képtelenség olyan tünetek, amelyekkel gyorsan orvoshoz fordul az érintett.

Arthritis

Az arthritisnek két típusa érintheti a könyököt, a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis. A rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amely az érintett ízületek gyulladását, duzzanatát és fájdalmát okozza, és az idő előrehaladtával tartósan károsítja az ízületet. Az osteoarhritis a csontok végén lévő porcokat érinti, és ahogyan a porcok kopnak, a csontok dörzsölődése egyre nagyobb problémát, fájdalmat okoz. Egy-egy könyöksérülés idővel arhritishez is vezethet, amelyre a fájdalom túl olyan tünetek is felhívhatják a figyelmet, mint az ízület merevsége, vagy bizonyos irányú mozgások végrehajtási nehézsége.

A pihentetés és a kezelés is segít

A könyökfájdalom kezelhető szteroid, hialuronsav és kollagén injekcióval is.- Elsősorban tisztázni kell, pontosan mi okozza a könyök fájdalmát, mozgatásának nehézségét, ezért szükséges a fizikális vizsgálat és esetleg valamilyen képalkotó eljárás, hiszen a fentieken túl akár például a nyaki gerincsérv is okozhat könyökbe kisugárzó fájdalmat – ismerteti dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa. – Bármi is legyen a háttérben, az akut, erősen fájdalmas időszakban mindenképpen kímélet, a könyök pihentetése szükséges. Ebben jelentős segítség lehet egy könyökvédő, könyökrögzítő. Természetesen a törést és a diszlokációt gyakran sebészileg kell kezelni, más esetekben pedig jelentős segítséget az adott állapotnak megfelelő orvosi eljárás. A túlerőltetésnél, teniszkönyöknél és a rheumatoid arthritisnél (utóbbinál immunológiai bázisterápia az alapvető kezelés) hasznos a csont-ín találkozáshoz injektált hialuronsav, ami csökkenti az alkar feszítő izmainak eredésénél a gyulladást, hozzájárul a gyulladt szövetek regenerációjához. Injektáláskor lágyrészekhez kifejlesztett speciális biokompatibilis hialuronsavat használatos, ami bizonyítottan hatékony. Ugyancsak jó eredmény érhető el a szintén injekciókúraként alkalmazható orvosi kollagén terápiával, illetve hosszabb távon a szúrással nem járó lökéshullám terápiával, amelyek egymással is kombinálhatók. Az alagút szindróma krónikus eseteiben kollagén injekció beadásával, lökéshullám terápiával próbálkozhatunk, de a súlyosabb, konzervatív kezelésre nem javuló esetekben műtéti úton kell felszabadítani a sínylődő ideget. 

Forrás: FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)

 

Téma szakértője

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

sebész, fájdalomspecialista, hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített oktató

  • Specialitások:
    • Krónikus mozgásszervi fájdalmak
    • Hátfájdalom
    • Nyaki fájdalom
    • Hosszú ideje fennálló fájdalmak
    • Holisztikus szemlélet
    • Keleti és nyugati orvoslás ötvözése
    • Kollagen injekció és hialuronsav injekció szakértő
     
  • Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

    Üdvözlöm önöket! Az volna a kérdésem hogy mit tegyek mert a vállaimba (trapéz )nem múló fájdalom van ami semmire nem enyhül munka köuben fokozódik a fájdalom és mostanába nyaki fájdalom is társul hozzá ,emellett nem múló csukló fájdalmam is van . Reumatológiára utaltak be,nemkaptam egyértelmű választ hogy mi lehet a probléma csuklómról és a gerincemről készült röntgenfelvétel, a csukló felvételen nem látni semmit, a gerinc röntgen eredménye (nyaki lordosis íve csökkent . A csigolyatestek magassága,az intervertebralis rések tágsága szabályos.Nyaki borda nem látható.A háti kyphosis megtartott.jobra konvex scoliosis látható A csigolyatestek magassága, az intervertebralis réseg tágassága szabályos)ehez késöbb a reumatológus hozzátette hogy aaa háti görbületem az fokozott.Kezelésekre kiírtak amikre rendszeresen járatam elösször elektromos kezelést kaptam a csuklóimra vállamra nyakamra 10szer aztán elektromos a váll nyak hát a csuklómra ultrahang ez megint csak 10 alkalom most utoljára ultrahang a vállaimra 6szor és massage sajna nem használ emellett inyekciót is kaptam a vállaimba (trapézizomba) emellett folyamatosan gyógytornára is kell járnom de sajna semmi nem használ.a reumatológus vizsgálata alapján ez van írva (enyhe scoliosis, háti kyphosis fokozott. A nyaki lordosis mérsékelten elsimult,mko-i paracerv.és trapezius izomzat kötött,nyomásra diffuse érzékeny, a nyak mozgásai körkörösen 1/3 résszel beszűkültej. Vállakcrepitalna,mko. csukló alkar nyom.érz)(st. A trapezius felső széle mko-n feszes, fájdalmas.a csukló nem duzzadt .Az átlagosnál lazább izületek. A csuklónál,térdnél a is észlelhető. A reumatológus azt mondta hogy ő nem tud segíteni. Most tanácstalan vagyok mert a fájdalom ne múlik és nem tudom pontosan hogy is a problémám 23 éves vagyok sajna a térdeimmel is már problémák vannak a bal térdemen megnyúlt a szallag és a térdkalácsom koptatta a porcot így sajna az is.fáj.és mind a kettő recseg a lábszáram el is van.mozdulva ezzel sem csináltak sajna semmit Emiadt és a vállaim miadt a lovaglást és a sportolást abbakellett hagynom mert folyamatos a fájdalom ami most pihentetés hatására sem javul.Tanácsot kérnék önöktől hogy mit tehetnék mert sajna nem vizsgálnak ki és nemtudom mit tehetnék. Válaszukat előre is nagyon köszönöm. Köszönettel Gálicz Dóra
    Tisztelt Hölgyem ,

    Levele szerint Ön Rheumatologiai kivizsgálás es kezeles alatt àll, összetett tünetekkel, vezető tünete a nyak - és a váll fájdalma.
    A leírtak alapján Önnek ún. tartási rendellenességei vannak a röntgen által megnevezett gerinc szelvényekben.
    Ezekre a megkezdett funkcionális gyogytorna szisztematikus folytatását javaslom szakember irányítása mellett, ill. fizikai kímélet is javasolt .
    Amennyiben nyak/vall/ csuklo teruletét érintő tünetei továbbra is fennállnak , a nyaki gerinc szakasz MR vizsgálata es ennek lelete alapján ideggyógyaszati konzîlium is szoba jön .

    Tisztelettel ,


    DR. ARNOLD Dénes ARNOLD MSc.
    Sebesz szakorvos
    Fájdalomspecialista
    Gálicz Dóra

    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

    Fájdalom specialista

    Kapcsolódó oldalak

    Páciensek mondták

    Alapos

    Arnold doktor Úr felkészültsége, alapossága és hozzáállása minden elvárásomat felülmúlta.
    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
    sebész, fájdalomspecialista, hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített oktató

    Kapcsolódó videók