Aktív fájdalomcsillapítással az ülőidegzsába ellen
Szerző: Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Aktív fájdalomcsillapítással az ülőidegzsába ellen

2025.09.30 10:55

Az ülőmunka számtalan egészségügyi panasszal jár, ami igencsak meg tudja keseríteni az ember hétköznapjait. Azoknál, akik szinte egész napra a székhez vannak kötve, gyakran alakul ki ülőideg zsába –vagy más néven isiász-, ami könnyen rányomhatja a bélyegét a dolgos napokra. dr. Arnold Dénes MsC, a FájdalomKözpont fájdalomspecialistája  elárulja, mit lehet ilyenkor tenni.

Online Bejelentkezés

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Széll Kálmán téri rendelő - 1015 Budapest, Ostrom 16.

Amikor az ülés is szenvedés

Deréktáji fájdalom, lábzsibbadás, érzékkiesés- csak pár tünet, ami isiászra utal, viszont ennél lényegesen több panaszt is okozhat. A tünetek főleg ülés közben jelentkeznek – előrehaladottabb esetben már akár nyugalmi helyzetben is-, hiszen ekkor nagyobb nyomás nehezedik a gerincre és az ülőidegre. Ekkor az illetőnél gyakran figyelhető meg aszimmetrikus testtartás, ami nem meglepő, ugyanis a beteg próbálja minél jobban kímélni az érintett oldalát.

Az isiász háttérében több ok is húzódhat, mint például gerincferdülés, porckorong sérv, kopásos megbetegedések, rossz szék, stb. Az esetek egy részében több hét elteltével előfordulhat spontán gyógyulás, azonban a tünetek megjelenésekor mindenképp érdemes szakemberhez fordulni, egyrészt azért, hogy az esetleges mögöttes okokra fény derüljön, másrészt mert kezeletlen esetben kellemetlen és fájdalmas szövődményeket is okozhat.

Véget vethet a fájdalomnakakupunktúra hatékony kezelés lehet a fájdalom ellen

Az isiász kezelésében kulcsfontosságú az aktív fájdalomcsillapítás, mely segítségével célzottan és hatékonyan tudja megszűntetni a fájdalmat.

„Az isiász kezelésének alapja a helyi és általános fájdalom-és gyulladáscsökkentés, mely kezdődik a megfelelő testhelyzetben történő pihenéssel, majd külsődleges, úgynevezett isiász borogatás felhelyezésével, valamint szájon át szedett, vagy muscularis injekciós fájdalomcsillapítással. Ha a vizsgálat során kifejezett nyomásérzékenységet találunk, akkor érdemes szteroidos –lidocainos helyi célzott injekciós kezelést is alkalmazni, illetve nagyon jó hatású az akupunktúra és a GUNA bioterápiás  ischial injekció alkalmazása az ideg lefutása mentén. Makacs esetekben ischias  infúziós kezelést is lehet alkalmazni, általában 5 alkalommal”- mondja dr. Arnold Dénes MsC, a FájdalomKözpont fájdalomspecialistája.

Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt

 

Téma szakértője

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

Sebész, fájdalomspecialista, PRP és hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített szakoktató

  • Specialitások:
    • Hátfájdalom
    • Nyaki fájdalom
    • PRP terápia
    • Hosszú ideje fennálló fájdalmak
    • Holisztikus szemlélet
    • Keleti és nyugati orvoslás ötvözése
    • Kollagen injekció és hialuronsav injekció szakértő
     
    • Előjegyzés

    Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

    Tisztelt dr.Arnold Dénes Arnold! Megerőltetésből adódóan erőteljesen romlott a lúdtalpam által jelentkező fájdalom. Két probléma okozza a legnagyobb gondot, az egyik a lábháton jelentkező állandó fájdalom, mely gyulladáscsökkentő krémek hatására sem sokat enyhül. A pihentetés sem javít, egy-egy hosszabb gyaloglás után pedig szinte nehezemre esik a járás. Érzetre olyan, mintha az egész lábháti rész "merev" lenne, és szó szerint minden egyes lépés fájdalmat okoz. Röntgen csak ízületi kopást mutatott ki, ill. nagyon kismértékű hallux vagust(ami nem is fáj). Megítélésem szerint a fájdalom jellege olyan, mintha minden ízület, ín be lenne gyulladva. Néha időszakos enyhülést hoz, ha kinesiotape-pel megragasztom. Talpnyomás vizsgálattal elkészített betét hordok, de most már az sem segít túl sokat. Másik aggodalomra okot adó dolog, hogy azt vettem észre, az eddig is X lábam elkezdett még jobban befelé fordulni., a combizmok pedig fájdalmasan feszesek. Ezzel együtt a jobb lábfejemen mintha elindult volna egy kifelé forduló szöveti csavarodás, ami már szemmel is látható. Annak ellenére, hogy betéttel a boltozatom meg van emelve, mégis külső élen terhelek. Kérem, szíves válaszát, hogy az Ön által alkalmazott injekciós terápia alkalmas lehet-e erre a problémára, ill. milyen megoldást lát ezen kívül. (A sors fintora, hogy természetgyógyász vagyok, AMM és és kinesiotape terapeuta, és mégis... ) Köszönettel: Kaponya Éva
    Tisztelt Hölgyem ,

    A precíz válaszhoz az Ön fizikális vizsgálata , kórtörténetek pontos rögzítése es leleteinek a kiértékelése együttesen szükséges .
    Levele alapján Önnek ludtalpa ill. hallux valgusa és a lábizuleteiben rtg - vel igazolt ízületi kopasi folyamatai vannak.
    Ezek mindegyike külön- külön is tud fájdalmat okozni , az Ön eseteben a láb - biomechanikai funkció romlása is fennállhat tünetei alapján .
    Az egyeni talp betét viselését fokozatosan szoktuk javasolni es annak hosszától ill. anyagösszetételétől függően a betét egyéni utanállítása ( modellacioja ) is szoba jöhet .
    Javaslok Önnek egy Orthopaed szakorvosi vizsgálatot és funkcionális lábtornát, fizikai kiméletet .
    Az általunk alkalmazott komplex konzervativ kezelés - amelynek része a Guna MD orvosi kollégén injekciós kúra is - az Othopaed vizsgálat eredménye alapján jöhet szoba.
    Ennek birtokában - ha fájdalmai továbbra is fennállnak - kerem szíveskedjék befáradni a rendelesemre : H , Cs : du .

    Tisztelettel,

    DR. ARNOLD Dénes ARNOLD MSc.
    Sebesz szakorvos
    Fájdalomspecialista
    Kaponya Éva

    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc

    Fájdalom specialista

    Kapcsolódó oldalak

    Bélbetegségek okozta fájdalom

    Bélbetegségek okozta fájdalom
    Fertőzés okozta fájdalom

    Fertőzés okozta fájdalom
    Impingement szindróma - Ütközési szindróma

    Impingement szindróma - Ütközési szindróma

    Páciensek mondták

    Annamária

    Arnold Doktor Úr szakértelme, pácienshez való humánus hozzáállása, közvetlen hangneme, kedvessége, részletes információ adása, vizsgálatok és orvosok ajánlása és az alapossága. Noha rengetegen járnak hozzá, mégsem érzem úgy, hogy futószalagon kezeli a betegeket. A memóriája csillagos ötös! :)
    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
    Dr. Arnold Dénes Arnold MSc
    Sebész, fájdalomspecialista, PRP és hialuronsav szakértő, neurálterápia-, akupunktúra-, HKO/TCM szakorvosa, minősített szakoktató

    Kapcsolódó videók

    Visszalépés az előző oldalra...