Nem kell, hogy évekig tartson a hátfájás
Dr. Selyem Réka Dr. Selyem Réka 2019.02.06

A felnőtt lakosság nagyobb részének életében legalább egyszer tartósan fáj a háta, a dereka. Dr. Selyem Réka, a FájdalomKözpont reumatológus szakorvosa az akár évekig elhúzódó hátfájás okairól és a kezelési lehetőségekről beszélt.

Eleinte javul, később romlik

derékfájás hátfájás reumatológusRengeteg ember fordul orvoshoz derékfájás miatt, amely az első hat hét során gyakran enyhül, ám akár egy éven túl is fennmaradhat – állt a Canadian Medical Association Journal tanulmányában. A cikk szerint az igen gyakori hát- és derékfájdalom hátterében (az esetleges pszichés okokon kívül) négy fő fizikai ok állhat:

  • késő kezdett kezelés,
  • idővel kialakuló kényszertartások,
  • nem megfelelő munkahelyi körülmények,
  • mozgáshiány.

Arról megoszlanak a vélemények, milyen gyorsan lehet kilábalni ebből az állapotból.  
Ausztrál és brazil kutatók 33 tanulmányt tekintettek át, amelyek összesen több mint 11 ezer esetleírást tartalmaztak. A páciensek valamennyien (akut vagy krónikus) derékfájás miatt fordultak orvoshoz. A kutatás vezetői szerint jellemző volt a páciensekre, hogy mind a fájdalom, mind a mozgáskorlátozottság jelentősen csökkent az első hat hét során. Később azonban a javulás lelassult, sőt akár több, mint egy évig fennmaradtak a tünetek. Bár a panaszok jóval enyhébbek voltak, mint a kezdeti szakaszban, nagyjából csak 10 százalékát tették ki az előzőeknek - amennyiben korábban akut hátfájdalom volt a diagnózis. A krónikus betegségnél a javulás csupán 50 százalékos volt egyéves távlatban.  
A javulás tehát közel sem teljes, különösen, ha krónikus problémáról van szó. Ennek oka többek közt abban keresendő, hogy egy idő után már maguk a páciensek sem hiszik, hogy fájdalom nélkül élhetnek, és nem tesznek további lépéseket a gyógyulás felé. 

Későn fordulunk orvoshoz

- A működésbeli elváltozások - például amikor az izomerő kiegyensúlyozatlansága miatt nem tudjuk teljesen kihúzni magunkat-, a kényszertartások előbb-utóbb túlterhelik a gerincet és a hát-és derékfájás tartóssá válhat. Évek, évtizedek alatt pedig nagy eséllyel alakulnak ki krónikus kopások, porckorong károsodások és egyéb, tartós problémák. Vagyis minden olyan esetben orvoshoz kellene fordulni, ha fájdalmat, mozgásbeszűkülést tapasztalunk, hiszen csak szakszerű segítséggel védhetők ki a tartós elváltozások. Nem szabad megvárni, amíg tarthatatlanná válik az állapot és esetleg már a vény nélküli fájdalomcsillapítók sem hatékonyak. Ezen kívül nem szabad megfeledkezni arról, hogy a fájdalmak, így a nyaki-, háti- és derékfájás is gyakran pszichés eredetűek, azonban ez esetben is kezelést igényelnek – hangsúlyozza dr. Selyem Réka, a FájdalomKözpont reumatológus szakorvosa.

Nem csak gyógyszer segíthet

derékfájás hátfájás reumatológus- A fájdalomcsillapítók, a nem-szteroid szerek, és a helyi célzott injekciók szinte azonnal kifejtik fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásukat, de a betegség előrehaladását, a deformitások kialakulását nem tudják megakadályozni. A gyors eredmények azonban szükség esetén indokolhatják az alkalmazást, hiszen jelentős könnyebbséget hozhatnak a betegek életébe – mondja Selyem doktornő. - Ugyanakkor, ha tartós megoldásra van szükség, a lökéshullám- és a különböző elektroterápiák (fizikoterápia) oldják a mozgásszervi fájdalmat okozó triggereket, élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét, és nem csak a fájdalmat csökkenti, de a valódi okot is megszüntetheti a sérült szövetek fokozatos regenerálásával. Ezen kívül jó hatású a lágylézer kezelés, a BEMER fizikiai érterápia és gyakorlatilag elengedhetetlen a funkcionális gyógytorna, manuálterápia is, amelynek titka a szakszerű betanulásban és a kitartó munkában keresendő. Megfelelő módszerekkel és a páciens aktív közreműködésével jelentős javulás érhető el még az évek óta fennálló gerincproblémák (nyak-, hát-, derékfájdalom) esetén is.   
 

Forrás: FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)

Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt
Bejelentkezés fájdalom kezelésére:

FájdalomKözpont

+36 70 621 2433

Orvos válaszol

Orvos válaszol - Doktorcsik Klaudia

Ostrom u. 16.

Jó napot kívánok! Márciusban derékfájás miatt voltam mr-vizsgálaton. A leletem ez lett: l.iv.-s.i. csigolya és l.v.-s.i. között a discusok dehidratáltak. Centralis protrusio láthato az l.v.-s.i. valamint az l.iv.-l.v. csigalyák közötti discusok magasságában, mely a durazsákon okoz enyhe benyomatot. Gyök compressio nem látszik. .... Idegsebésznél voltam ahol azt mondták, hogy nem vészes ez az eredmény , visszafordítható. De azóta is fáj....jelenleg a bal lábam is fáj :/ mckenzi tornát csinálol és nyújtás... mit tehetnék még,hogy jobb legyen? Előlre is köszönöm a válaszát!
Tisztelt Hölgyem!

Javaslatom rendszeres, szakember irányításával végzett funkcionális gyógytorna, bő folyadékbevitel, testsúlykontroll, porcerősítők, megfelelő életmód, ha szükséges, lúdtalp korrekció. Kérem keresse fel klinikánkat konzíliumra a leleteivel, rendelési időmben, egyéni terv összeállítása végett.

Tisztelettel,
Dr. ARNOLD Dénes ARNOLD MSc.

Visszalépés az előző oldalra...

Orvos válaszol

Kérjük, töltse ki az űrlapot, és kollégánk fel fogja venni Önnel a kapcsolatot. 

Név:

E-mail:

Az Ön kérdése