Mit tehet, ha csípője és térde miatt nem tud lépcsőzni?

Mit tehet, ha csípője és térde miatt nem tud lépcsőzni?

2024.02.28 13:55

A csípő- és a térdízület kopása olyan mindennapi tevékenységeket is megnehezíthet, mint a lépcsőzés vagy akár csak a kádba való belépés. Dr. Szily Tamás, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületei specialista a fájdalommal és mozgásbeszűküléssel járó betegségek esetén szóba jöhető kezelési lehetőségekről beszélt.

Online Bejelentkezés

Bosnyák téri rendelő - 1147 Budapest, Csömöri út 18.

Eleinte még „bejáratódnak” az ízületek

A csípőízületi kopás egy olyan, akár súlyos betegség, amely a porcok és csontszövetek degeneratív változásai miatt alakul ki. A fájdalommal és mozgásbeszűküléssel járó probléma elsősorban az idősödéssel függ össze, de többek közt a csípő helyzetének megváltozása, az ínszalag-, illetve izomrendszeri sérülékenység, a túlzott vagy nem helyesen kivitelezett fizikai aktivitás, bizonyos anyagcsere betegségek, a szteroid tartalmú szerek és az alkohol tartós fogyasztása is hozzájárulhat a kialakulásához.
A csípő és a térdfájdalom első jeleinél fontos megkezdeni a kezelést.Míg a csípőízületi kopás elsősorban a nőket érinti, mindkét nem gyakran szembesül a térdízületi kopással. Ez valójában egy természetes folyamat, amely során a szervezet lebontási-újjáépülési fázisai a lebontás felé tolódnak el. A porckopást felgyorsíthatja még bármilyen, az ízületre nagy terhelést jelentő tevékenység, mint a túl intenzív sport (főként a futás, tenisz, fallabda, step aerobik, kerékpározás, küzdősportok), a térdeléssel járó munka, az állómunka, és a fizikai inaktivitás is. Mindezek eredményeként az ízületeket borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassan felszívódik.
Mindkét betegségre jellemző, hogy míg eleinte csak reggelente jelentkezik egy kis merevség, és az ízület később „bejáratódik”, elhanyagolt esetekben ez a folyamat egyre súlyosabbá válik. Eleinte még csak a fellépés, a lépcsőzés okoz problémát, később már a mindennapos tevékenységek, az önellátás is veszélybe kerül. A röntgenképen láthatóvá válik az ízületi rés beszűkülése, a porc alatti csontok fokozott meszesedése, sőt akár ciszták (folyadékkal teli tömlők) is a csontban. 

Már az első jeleknél fontos segítséget kérni

Szily doktor szerint már a reggeli merevséget, enyhe, de tartósan jelenlévő fájdalmat is érdemes kivizsgáltatni, hiszen időben elkapva a kopás folyamatát nem csak a fájdalom csillapítása válik lehetővé, de a progresszió is lassítható, megelőzhető a maradandó károsodás. Nem lehet halogatni az orvosi vizitet, ha az alábbi tünetek jelentkeznek:

  • Fájdalom és ízületi merevség reggelente vagy fizikai megterhelést követően.
  • Az ízület érintésre érzékennyé, duzzadttá válik.
  • Az ízületben folyadékgyülem tapintható és látható.
  • Az ízület mozgatásakor vagy megfeszítésekor fájdalmas kattogás, pattogás vagy ropogás hallható.
  • Az ízület instabillá válik.

Kezelés az első jelektől kezdve

A hiarulonsav injekció, az orvosi kollagén injekció és a lökéshullám is segít a térd és a csípőfájdalmon.- A betegek legfontosabb teendője az lenne, hogy már az első, zavaró panaszok esetén forduljanak orvoshoz - hangsúlyozza dr. Szily Tamás, a FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületei specialista. – A porc leépülését akadályozhatják a megfelelő porcépítő készítmények, amelyek jelentős választéka miatt is érdemes szakember javaslatát kérni. Ezek a készítmények azonban nem csökkentik a fájdalmat, és teszik könnyebbé a mozgást, hiszen nem is ez a feladatuk, ezeket a célokat csak orvosi eljárásokkal lehet elérni. A térdben jelentkező fájdalom kiküszöbölésére alkalmas lehet például a hiarulonsavas injekciókúra, amellyel „megolajozhatjuk” az ízületeket, csökkenthetjük a súrlódást. Más esetekben egy másik anyagot, orvosi kollagént használunk fel, ezt injektálunk az érintett ízületbe. Sokaknál kiegészítő kezelésként beválhat a lökéshullám terápia, ami a vérkeringés- és anyagcsere élénkítésével fájdalomcsillapító és regerációt beindító hatással bír. Kiemelt jelentőségű a szakszerű gyógytorna, amely erősíti a csípő körüli izomzatot, javítja a terület vérellátását. Az orvosi segítség tehát kiterjed a hatékony fájdalomcsillapításra és életminőség javításra is, amely önálló és kombinált kezelésekkel is megvalósítható.

Forrás: FájdalomKözpont (www.fajdalomkozpont.hu)

 

Téma szakértője

Dr. Szily Tamás

Ortopéd- traumatológus, ízületi specialista

  • Specialitások:
    • Térdfájdalom
    • Szalag sérülések
    • Porckopás, artrózis
    • Porcleválás, meniszkusz sérülés
    • Injekciós és műtéti beavatkozások
  • Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

    Jó napot kívánok! 3 éve küzdök a fájdalommal a lábamban...s senki nem tudja mi a bajom.Ortopédusnál voltam, reumatológusnál, fájdalomambulancián, de mindhiába.Műtötték a térdem,szteroid és feltöltő injekciót kaptam.Mindenféle röntgenen a lábamat illetően, koponya és gerinc Mr, dopler ultrahang.redmény nincs.Segítséget szeretnék kérni hova forduljak.Köszönöm.
    Tisztelt Bajkó Julianna!

    Szakorvosi vizitre az alábbi telefonszámon tud bejelentkezni: +3670/621-2433. Szolgáltatásainkról és árainkról itt tájékozódhat: https://www.fajdalomkozpont.hu/arak

    Üdvözlettel,
    Locherer Zita
    asszisztens

    Kapcsolódó oldalak

    Páciensek mondták

    szakértelem

      Borzalmasan fájt a térdem és egyre csak romlott... korházról korházra jártam, de egyik orvos sem tudta kezelni, míg Szily Doktor Úr pár kezelés alatt megszüntette.. Nagyon köszönöm, ajánlom mindenkinek..
    Dr. Szily Tamás
    Dr. Szily Tamás
    Ortopéd- traumatológus, ízületi specialista